Podcast #50 – Entrevista: Cauê Teixeira – Musculação Time-Efficient

Olá pessoas!

Cauê TeixeiraNesse podcast vamos começar nossa série de entrevistas com profissionais da Educação Física. Para abrir essa série com chave de outro nada melhor que o Professor Mestre Cauê Teixeira! Nesse episódio em um bate-papo com Yuri Motoyama e Gilmar Esteves, o professor Cauê vai nos contar um pouco da sua história profissional. Quais foram suas motivações, o que ele acha do processo de formação de um profissional e muitas coisas dentro desse bate papo que vão nos trazer vários insights sobre a nossa carreira e profissão.

Sobre a discussão do tema Musculação: Time-Efficient eu já digo de antemão “pense fora da caixinha”. Temos muita contribuição científica a respeito do treinamento resistido (musculação) e hoje temos propostas fantásticas de otimização do tempo do treino e maximização de resultados. Você vai ficar pode dentro disso aí durante esse podcast, porém se você quiser se aprofundar no tema recomendamos fortemente o livro do professor Cauê que está no link abaixo!

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Livro Cauê

Contatos do professor Cauê Teixeira, mais informações e conteúdos extras disponíveis no site www.caueteixeira.com.br